El invierno es casi sobre nosotros y los médicos están advirtiendo de una temporada de gripe desagradable delante. Sin embargo, un virus común está al acecho cerca que podría hacer que usted acaba tan improductivo como la voluntad de la gripe de invierno. Estoy hablando sobre el virus de rendimiento conocido por aquellos de nosotros en el campo de entrenamiento como la "Trampa del Viable excusa" virus.

El hecho de saber lo que este virus es - y cómo se oculta a la vista en su vida cotidiana - le ayudará a establecer la inmunidad a ella antes de que tenga la oportunidad de establecerse. Y si usted comienza a ver los síntomas, usted será capaz de mantener la calma, mantener su perspectiva, y aplicar un antídoto eficaz.

En mi trabajo como entrenador atletas de élite, empresarios y ejecutivos de empresas, he sido testigo de los efectos debilitantes de este virus pernicioso en estadísticas consistentemente bajos de bateo, los ingresos caídos, y 15 libras que se niegan a abandonar la cintura. He pasado horas, días, meses trabajando con estos clientes para fortalecer su resolución interna. Porque, verás, lo que es particularmente extraño acerca de este virus es que sus efectos hacen que normal. ¿Recuerda cuando su madre tomó su temperatura en la mañana, se quitó el termómetro de la boca y dijo: "Normal, vas a la escuela." Incluso entonces reconoció la desventaja de ser normal.

¿Cuántas veces has oído a alguien decir: "Yo sólo quiero vivir una vida normal"? O, "No puedo esperar hasta que las cosas vuelvan a la normalidad."?

Bueno, lo normal está bien. Aceptable. Promedio. Pero si usted quiere hacer grandes cosas, tiene que ser anormal .

Puede ser tentador - y cada vez es más fácil que nunca con todas nuestras distracciones - para empujar las cosas hacia el futuro, o para darte el perdón manta cada vez que se desliza sobre un objetivo o un compromiso y hay una excusa razonable. Eso es normal. Pero para ser anormal, necesita la capacidad de aceptar la adversidad y el estrés que viene inevitablemente a su manera - y no sólo sobrevivir, sino prosperar en él.

Desafortunadamente, añadiendo a la adversidad que seguramente se enfrentará es el virus que mencioné antes.

La trampa del excusa viable es un virus que es difícil de superar porque las excusas que ofrecemos para qué no podíamos lograr nuestros objetivos suenan tan razonable - a nosotros mismos, de todos modos. Están disfrazados hasta el punto que ni siquiera nos damos cuenta de que estamos usando una excusa. De hecho, cuanto más "razonable" la excusa es, más que estamos dispuestos a aceptar el fracaso y una disminución de nuestros estándares personales - en gran parte la forma en que la gripe disminuye nuestra resistencia.

Usted probablemente no tiene que pensar mucho para recordar algunas excusas viables de su propia vida. ¿Alguna de estas suena familiar?

No hay manera de que pueda llegar a eso. Estoy demasiado ocupado.

Estoy haciendo mi parte, pero el resto del equipo es meter la pata.

¿Cómo puedo hacer lo que se supone que debo hacer? Nuestra tecnología es tan fuera de fecha.

Yo estaba agotado.

No tuve los descansos que otra persona tiene.

Ciertamente se siente mejor en el momento de llegar a una "excusa viable" sobre por qué algo no sucedió con éxito. Se siente casi normal otra vez. Pero también le impide tomar ventaja de uno de los más poderosos motivadores del cambio no es: emoción negativa. Miedo. Asco. Decepción. Enfado. La gente hace todo lo posible para evitar esas emociones. Pero las personas más exitosas se acercan de una manera diferente: toman esas emociones negativas y usar como un combustible para la mejora.

La verdad es que estas emociones son como gérmenes. Por superarlos obtenemos más fuerte, más saludable. De hecho, las personas altamente exitosas han aprendido que aun cuando los obstáculos se presentan, todavía tienen la obligación de encontrar una manera de hacer el trabajo. Así como las personas altamente motivadas que sufren de la gripe tienden a levantarse de la cama y de nuevo a los días de oficina antes de que sus compañeros de trabajo menos motivados.

Cuando se utiliza una excusa viable, estás parando a sí mismo de pasar por el proceso de curación. La excusa hace bajo rendimiento sensación mejor en el momento, pero ¿y el futuro? Usted todavía tendrá que rendir atrás y sintiendo tipo de baja por el error que persiste en su sistema.

Operando con un verdadero "no hay excusas" mentalidad duda tiene algo de tripa, y se puede sentir un poco incómodo por un tiempo. Pero abriéndose paso para convertirse anormal va a mejorar su rendimiento, y se consolará saber que usted es el que tiene el control de sus pensamientos, metas y acciones.

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