Es la última semana de 2015, lo que significa que es hora de comenzar a mirar hacia el futuro para el próximo año. ¿Qué vas a lograr? ¿Cuánto dinero va a hacer? ¿Quién va a impresionar? Esas son buenas preguntas, pero la mejor manera de empezar el año es mirando en el espejo y evaluar que te has vuelto como persona y cómo se tienen que cambiar. Yo no estoy hablando de una dieta o un nuevo programa de ejercicios. Al entrar en 2016, considerar el desarrollo de más carácter y la empatía. Así es cómo.

1. Escucha con más atención

En conversaciones con amigos, familiares y compañeros de trabajo, hacer un esfuerzo extra para que el teléfono hacia abajo, mirar a la gente a los ojos, y escucha. La sociedad ha cambiado dramáticamente en los últimos diez años, y todo el mundo está perforando en sus dispositivos en las reuniones de la cena y en el autobús. También significa todo el mundo es "phubbing" (o media-escucha). Romper esa tendencia.

¿Por qué se crea un mejor usted: Escuchar es un acto de sumisión; que muestra que tiene la empatía y saber cómo expresar preocupación. También muestra usted está abierto a las ideas, que es casi imposible de hacer cuando se está hablando o control de la aplicación BuzzFeed. Le ayuda a re-definir "mejor" como alguien que escucha, se comunica, y muestra un interés en los demás.

2. Deje que domina todas las conversaciones

Sin parar de hablar es una forma de controlar las conversaciones y empujar a la gente. Significa que usted tiene un tiempo de dejar que nadie realmente duro demás guiar la conversación. Sea más de un Includer. Pausa el tiempo suficiente en sus conversaciones para que los demás tengan una voz.

¿Por qué se crea un mejor usted: Usted puede aprender algo si dejas que otros hablan. Aún más importante, usted deja el tiempo suficiente en su diálogo de una manera de ver que otros puedan ayudarle, guiarle, y usted indique. Una versión menos dominante de que será uno que tiene más amigos, colegas, inversionistas y socios de negocios, quienes pueden ayudarle a tener éxito.

3. Admita sus errores

¿Qué hace un mejor te pareces? Alguien que es menos a la defensiva. Se envía a la gente un mensaje de no darle ningún consejo ni siquiera se molestan con retroalimentación porque saben que usted acaba de saltar y defenderse. Eso significa que usted está atascado con esa versión de ti.

¿Por qué se crea un mejor usted: Feedback cinceles de distancia las partes ásperas de nuestras personalidades, habilidades y comportamientos. Cuando usted admite errores, usted está jugando un papel en el proceso de cincelado. Los que nunca admitir errores en realidad no mejoran. Ellos no pueden ver las partes que necesitan ayuda.

4. Comentarios y sugerencias sin editar

Hay un poder increíble en darle a la gente sin editar (pero constructiva, amable y precisa) retroalimentación. Asegúrese de que la retroalimentación es recurrible - el destinatario debe ser capaz de hacer algo al respecto. Asegúrese de que también es medible (por ejemplo, tienes que ir a este número de oportunidades de ventas para el viernes) para que pueda discutir el resultado. Si usted le da sólo una parte de la verdad cuando usted proporciona retroalimentación, lo hace con el destinatario un flaco; esa persona no puede actuar en su consejo.

¿Por qué se crea un mejor usted: Es interesante ver cómo el don de la regeneración es algo que le da la espalda. Usted está corrigiendo y ajustando; que le ayuda en el final. Eso gerente de ventas que necesita para llegar a un número X de oportunidades de ventas y decide llevará hasta el reto le ayudará a usted ya la empresa a tener éxito. La retroalimentación es una herramienta para su propia superación personal.

5. Suelta el "ambiente ira"

La ira siempre crea un problema en la oficina. Cuando se pierde y pisar alrededor, que genera otras personas que hacen lo mismo. Modelan tu comportamiento. Peor aún, modelan su ambiente. Usted crea pequeños clones de ira que actúan como espejos, reflejando detrás su propia ira.

¿Por qué se crea lo mejor de ti: ¿Quieres ser alguien que genera un ambiente positivo en parte por las personas en su oficina. Van a ser mucho más fácil de ser alrededor. Honestamente, es aún más importante para ti. La ira consume una tonelada de energía; poner ese esfuerzo en las actividades más valiosas.