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23 feb 2017

YA SE CONOCE POR QUÉ SOMOS ZURDOS O DIESTROS

Categoria: Consejos , Curiosidades

Investigadores alemanes de la Universidad Ruhr de Bochum habrían encontrado el motivo de por qué somos diestros o zurdos. Si bien ya se conocía que esta habilidad se desarrolla en el vientre materno, ahora se ha descubierto que se origina en la médula espinal y no en el cerebro. Según los científicos a las ocho semanas de gestación ya aparecen diferencias genéticas entre zurdos y diestros. La expresión de algunos genes de la médula espinal, encargados de controlar el movimiento de brazos y piernas, es diferente para ambos grupos.

Según los investigadores, desde los 80 se sabe que la preferencia por hacer uso de una mano u otra se desarrolla en el útero (desde la octava semana de embarazo). A partir de la decimotercera, el feto ya elige si chupar el pulgar izquierdo o derecho. La médula espinal es la encargada de controlar los movimientos de las extremidades. Ordena un movimiento con las instrucciones de la corteza cerebral. Lo curioso, y es aquí donde viene el descubrimiento, estas dos partes del cuerpo no logran comunicarse en fases tan tempranas de la gestación. Es así como los investigadores han llegado a la conclusión de que lo que determina el ser zurdo o diestro es la médula espinal. Realmente se pensaba que era un proceso más complejo. Sin embargo, el hecho de estar directamente controlado por la médula indica que su origen es más primitivo.

diestro zurdo

Los investigadores también han descubierto que la preferencia por usar la mano izquierda o la derecha no viene escrita desde el inicio en el ADN. Depende de factores ambientales que aún están por determinar y que se producen durante la gestación. Esto significa que tiene mucha influencia aquí la epigenética. El ADN es una cadena de genes en la que unos se expresan y otros no, dependiendo, en algunos casos, de factores externos. Para los expertos, estas influencias ambientales afectan de modo diferente a la izquierda o la derecha de la médula espinal.


FUENTE: http://10curiosidades.com/ya-se-conoce-por-que-somos-zurdos-o-diestros/

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ESTAS SON LAS SERIES Y PELÍCULAS QUE LLEGAN Y SE VAN DE NETFLIX EN MARZO DE 2017

Categoria: netflix
Iron Fist, la nueva serie de Netflix y Marvel parte del universo de Daredevil.

Se acerca un nuevo mes, y con él, un nuevo catálogo de series y películas para Netflix en todo el mundo. Esto es todo lo que llega y se va de Netflix durante marzo, incluyendo el estreno de la esperada nueva serie de Marvel: Iron Fist .

Estados Unidos y Latinoamérica

Al catálogo estadounidense llegará la trilogía original de películas de Jurassic Park , además de un montón de series, películas, documentales y stand-ups de producción original de Netflix.

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Entre las que destacan, además de la nueva serie parte del universo Daredevil , nos encontramos con la tercera temporada de Grace & Frankie y el estreno de la película The Discovery .

Todas las producciones originales de Netflix se estrenarán de forma simultánea en Latinoamérica. El resto del catálogo cambiará de forma similar.

Series y películas que llegan en marzo de 2017

1 de Marzo

  • Angry Birds - Temporada 2 (2013)
  • Blazing Saddles (1974)
  • Chicago (2002)
  • Deep Run (2015)
  • Dirt Every Day - Temporada 1 (2013)
  • Epic Drives - Temporada 2 (2015)
  • Friday After Next (2002)
  • Head 2 Head - Temporada 2 (2013)
  • Hot Rod Unlimited - Temporada 1 (2013)
  • Ignition - Temporada 1 (2013)
  • Impossible Dreamers (2017)
  • Jurassic Park (1993)
  • Jurassic Park III (2001)
  • Kate and Mim-Mim - Temporada 2 (2015)
  • Know Your Enemy (1945)
  • Kung Fu Panda (2008)
  • Let There Be Light (1946)
  • Memento (2000)
  • Midnight in Paris (2011)
  • Nacho Libre (2006)
  • Roadkill - Temporada 2 (2013)
  • Rolling Stones: Crossfire Hurricane (2012)
  • San Pietro (1945)
  • Singing with angels (2016)
  • Sustainable (2016)
  • Slums of Beverly Hills (1998)
  • The Craft (1996)
  • This Is Spinal Tap (1984)
  • Tenacious D: The Pick of Destiny (2006)
  • The Lost World: Jurassic Park (1997)
  • The Memphis Belle: A Story of a Flying Fortress (1944)
  • The Negro Soldier (1944)
  • Thunderbolt (1947)
  • Tunisian Victory (1944)

3 de Marzo

  • Greenleaf - Temporada 1 (2016)

4 de Marzo

  • Safe Haven (2013)

5 de Marzo

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  • Señora Acero - Temporada 3 (2016)

7 de Marzo

  • Amy Schumer: The Leather Special

8 de Marzo

  • Hands of Stone (2016)
  • The Waterboy (1998)

9 de Marzo

  • Thithi (2015)

10 de Marzo

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  • Buddy Thunderstruck - Temporada 1
  • Burning Sands
  • Love - Temporada 2
  • One More Time - Temporada 1
  • The Boss’ Daughter (2016)

13 de Marzo

  • Must Love Dogs (2005)
  • Million Dollar Baby (2004)

14 de Marzo

  • Disney’s Pete’s Dragon (2016)
  • Jim Norton: Mouthful of Shame

15 de Marzo

  • Disney’s The BFG (2016)
  • Notes on Blindness (2016)

16 de Marzo

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  • Beau Sejour - Temporada 1
  • Coraline (2009)

17 de Marzo

  • Deidra & Laney Rob a Train
  • Julie’s Greenroom - Temporada 1
  • Marvel’s Iron Fist - Temporada 1
  • Naledi: A Baby Elephant’s Tale (2016)
  • Pandora
  • Samurai Gourmet - Temporada 1

18 de Marzo

  • Come and Find Me (2016)
  • The Vampire Diaries - Temporada 8 (2016)

20 de Marzo

  • El Reemplazante - Temporadas 1-2 (2012)

21 de Marzo

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  • Ali & Nino (2016)
  • Another Forever (2016)
  • Evolution (2015)
  • Fire at the Sea ( Fuocoammare ) (2016)

23 de Marzo

  • How to Get Away with Murder - Temporada 3 (2016)
  • Welcome to New York (2015)

24 de Marzo

  • Bottersnikes & Gumbles - Temporada 2
  • Déjà Vu (2006)
  • Felipe Neto: My Life Makes No Sense
  • Grace and Frankie - Temporada 3
  • Ingobernable - Temporada 1
  • Spider (2007)
  • The Square (2008)
  • The Most Hated Woman in America
  • Who Framed Roger Rabbit (1988)

25 de Marzo

  • The Student Body (2017)
  • USS Indianapolis: Men of Courage (2016)

26 de Marzo

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  • The Life Aquatic with Steve Zissou (2004)

27 de Marzo

  • Better Call Saul - Temporada 2

28 de Marzo

  • Archer - Temporada 7 (2016)
  • Jo Koy: Live from Seattle

30 de Marzo

  • Life in Pieces - Temporada 1 (2015)

31 de Marzo

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  • 13 Reasons Why - Temporada 1
  • Bordertown - Temporada 1
  • Cooper Barrett’s Guide to Surviving Life - Temporada 1 (2016)
  • Dinotrux - Temporada 4
  • FirstBorn (2016)
  • Five Came Back
  • GLOW: The Story of the Gorgeous Ladies of Wrestling (2012)
  • Rosewood - Temporada 1
  • The Carmichael Show - Temporadas 1-2
  • The Discovery
  • Trailer Park Boys - Temporada 11

Series y películas que se van en marzo de 2017

1 de Marzo

  • Jaws
  • Justice League: War
  • Jaws 2
  • Jaws 3
  • Jaws: The Revenge
  • Justice League: The Flashpoint Paradox
  • Keeping Up Appearances
  • Monarch of the Glen - Temporadas 1-7
  • National Lampoon’s Animal House
  • Robin Hood - Temporadas 1-3
  • Survivors - Temporadas 1-2
  • Black or White
  • Sweetwater

3 de Marzo

  • Bill & Ted’s Bogus Journey
  • Misfire
  • Web Junkie

4 de Marzo

  • Entertainment
  • I Dream of Wires
  • Otto the Rhino
  • Seashore
  • The Discoverers
  • The Nanny Diaries

5 de Marzo

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  • Food Chains
  • Jail Caesar
  • The Days to Come
  • Two Hundred Thousand Dirty

6 de Marzo

  • Pit Stop
  • Rigor Mortis

7 de Marzo

  • Hansel vs. Gretel

8 de Marzo

  • Love At First Fight
  • The Starving Games

15 de Marzo

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  • Boy
  • B for Boy
  • My Girlfriend’s Boyfriend
  • Sushi: The Global Catch

16 de Marzo

  • American Dreamz

23 de Marzo

  • Love Me
  • The Invincible Iron Man

25 de Marzo

  • All Stars
  • Pup
  • The Perfect Wedding

27 de Marzo

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  • Dragonwolf

28 de Marzo

  • Erasing Hate
  • The Kingdom of Dreams and Madness

29 de Marzo

  • 6 Guns
  • Detropia
  • I Melt With You
  • Mega Shark vs. Mecha Shark
  • The Life and Crimes of Doris Payne

España

  • Greenleaf - Temporada 1-2 (la 2 mediante episodios semanales)
  • Love - Temporada 2
  • Deidra & Laney Rob a Train
  • Marvel’s Iron Fist - Temporada 1
  • Samurai Gourmet - Temporada 1
  • The Discovery
  • Grace & Frankie - Temporad 3
  • Designated Survivor - Temporada 1 (primera mitad, la segunda mitad mediante episodios semanales)
  • ZNation
  • 13 Reasons Why - Temporada 1
  • Ingobernable - Temporada 1
  • Trailer Park Boys - Temporada 11
  • Burning Sands

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FUENTE: http://es.gizmodo.com/estas-son-las-series-y-peliculas-que-llegan-y-se-van-de-1792682729

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LOS 20 MÓVILES MÁS VENDIDOS DE LA HISTORIA

Categoria: 10 Curiosidades , Curiosidades

A lo largo de los años hemos visto miles de modelos de teléfono móvil. Algunos eran casi obras de arte, otros auténticas aberraciones. Y que es que las compañías se han atrevido con todo tipo de diseños. Sin embargo, no todos han triunfado. Así que hemos querido saber qué 20 móviles han sido los más vendidos de la historia. Quizás encontremos alguna sorpresa.

Es posible que los más jóvenes no, pero lo más veteranos seguro que recuerdan los primeros teléfonos móviles que aparecieron en el mercado. Eran enormes y muy poco manejables. Con el paso de los años la industria se empeñó en reducir al máximo el tamaño del teléfono móvil. Pero todo cambió cuando llegaron los smartphones. Todos estos cambios nos han permitido ver diseños de lo más variopintos. Como comentábamos, algunos han sido excelentes, pero otros era mejor olvidarlos.

Sin embargo, ¿sabéis qué terminales triunfaron realmente entre el gran público? Vamos a repasar los 20 móviles que más unidades han vendido a lo largo de la historia.

20. Samsung Galaxy S III

samsung galaxy s iii

En el puesto número 20 encontramos el Samsung Galaxy S III. Un teléfono lanzado en 2012 que incorporaba una pantalla de 4,8 pulgadas, una cámara de 8 megapíxeles, procesador de 4 núcleos y Android 4. Muchos dicen que el Samsung Galaxy S III supuso el pistoletazo de salida para la dominación del mercado por parte de Samsung. Y es que este terminal ha vendido 60 millones de unidades.

19. Motorola StarTAC

motorola startac

El Motorola StarTAC está considerado uno de los primeros teléfonos móviles dirigidos al gran público. El terminal se lanzó en 1996 y ha vendido más de 60 millones de unidades, lo que le sitúa en el puesto 19 de la lista.

18. iPhone 4s

iphone 4s

Los iPhone de Apple no pueden faltar en una lista como esta. En el puesto 18 encontramos el iPhone 4s, un terminal lanzado en 2011 que fue el primero en integrar el asistente virtual Siri. Ha vendido más de 60 millones de unidades.

17. Nokia 5130

nokia 5130

Nokia fue el mayor fabricante de smartphones durante muchos años. Uno de sus terminales más vendidos fue el Nokia 5130, que se sitúa en el puesto 17 de ventas. Un terminal que se lanzó en 2007 y ha vendido más de 65 millones de unidades.

16. iPhone 5

iphone 5

Tras varios años manteniendo la pantalla de 3,5 pulgadas, Apple decidía pasar a las 4 pulgadas con el iPhone 5. Fue toda una revolución. El terminal se puso a la venta en 2012 y ha vendido más de 70 millones de unidades.

15. Nokia 6010

nokia 6010

Como comentábamos, Nokia tuvo mucha presencia en el mercado hace algunos años. El Nokia 6010 se lanzó en 2004 y ha conseguido vender más de 75 millones de unidades.

14. Samsung Galaxy S4

samsung galaxy s4

La gama Galaxy S le ha dado y le sigue dando muchas alegrías a Samsung. En 2013 la compañía puso a la venta el Samsung Galaxy S4, vendiendo un total de 80 millones de unidades.

13. Nokia 1208

nokia 1208

En 2007 aparecía en el mercado el Nokia 1208. Un terminal con pantalla a color que ha vendido más de 100 millones de unidades en todo el mundo.

12. Nokia 3310

nokia 3310

Considerado por muchos el móvil indestructible. En los últimos días ha vuelto a ser actualidad, ya que parece que HMD podría estar preparando una nueva versión de este dispositivo. Un móvil que se lanzó en el año 2000 y ha vendido más de 126 millones de unidades.

11. Motorola RAZR V3

motorola razr v3

El teléfono de Motorola que más unidades ha vendido en la historia es el RAZR V3. Un terminal con tapa que se puso a la venta en 2004 y ha conseguido vender más de 130 millones de unidades.

10. Nokia 1600

nokia 1600

En el puesto número 10 tenemos un terminal muy sencillo y duradero. El Nokia 1600 se lanzó en 2006 con los mercados emergentes en mente. Ha vendido más de 130 millones de unidades.

9. Nokia 2600

nokia 2600

Otro terminal muy básico, dirigido a usuarios con poco presupuesto. El Nokia 2600 se lanzó en 2004 y ha vendido más de 135 millones de unidades.

8. Samsung E1100

samsung e1100

En el puesto número 8 se sitúa un terminal con una batería capaz de aguantar hasta 13 días en espera. El Samsung E1100 se puso a la venta en 2009 y ha vendido más de 150 millones de unidades.

7. Nokia 5230

nokia 5230

Symbian fue uno de los sistemas operativos más importantes del mercado. El Nokia 5230 se puso a la venta en 2009 y ha vendido más de 150 millones de unidades.

6. Nokia 6600

nokia 6600

No hay duda de que los gustos de los consumidores van cambiando. El Nokia 6600 fue un gran éxito, a pesar de su forma ovalada y su alto precio. Este terminal ha vendido más de 150 millones de unidades en todo el mundo.

5. Nokia 1200

nokia 1200

El TOP 5 de nuestra lista lo abre el Nokia 1200. Un terminal con una batería capaz de aguantar más de 390 horas sin pasar por el cargador. El Nokia 1200 se lanzó en 2007 y ha vendido más de 150 millones de unidades.

4. Nokia 3210

nokia 3210

Es posible que todos los que tenemos cierta edad hayamos tenido este móvil. El Nokia 3210 se puso a la venta en 1999 y ha vendido más de 150 millones de unidades.

3. iPhone 6

iphone 6 ventas

El tercer escalón del podio lo ocupa el smartphone de Apple más vendido hasta la fecha. En 2014 la compañía lanzó el iPhone 6 y el iPhone 6 Plus, que juntos han vendido más de 220 millones de unidades.

2. Nokia 1110

nokia 1110

La segunda posición del ranking la ocupa el sencillo Nokia 1110. Un terminal de gama baja que se lanzó al mercado en 2005 y que ha vendido más de 250 millones de unidades.

1. Nokia 1100

nokia 1100

¡And the winner is! El teléfono móvil más vendido de la historia es el Nokia 1100. Un terminal dirigido a los países más desfavorecidos que se puso a la venta en 2003. Desde entonces se han vendido más de 250 millones de unidades de este terminal.

En definitiva, queda claro que Nokia ha sido la compañía líder indiscutible durante muchos años. Ningún smartphone actual ha conseguido alcanzar sus cifras de ventas. Sin embargo, sí vemos como el iPhone 6 se quedó relativamente cerca. ¿Conseguirá alguno de los nuevos terminales de este año alcanzar cifras similares? Es difícil, pero nunca se sabe.


FUENTE: http://10curiosidades.com/los-20-moviles-mas-vendidos-de-la-historia/

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EL LABORATORIO MÁS PELIGROSO DEL MUNDO ES ESTE NUEVO COMPLEJO DE PATÓGENOS DE ALTA SEGURIDAD EN CHINA

Categoria: laboratorio
Foto: Instituto de Virología Wuhan / Nature

Todo el que entre debe cambiarse de ropa al entrar y al salir, y nada, ni el agua que se cuela por el lavabo o el aire que respire, saldrá al exterior sin pasar por un complejo proceso de desinfección. Bienvenidos al primer laboratorio chino donde experimentarán con los patógenos más letales.

El laboratorio está en la provincia de Wuhan, y es la primera instalación de categoría BLS-4 en toda China. Lo más cercano son dos laboratorios con esa certificación en Taiwán y uno en Japón.

Wuhan es el primero del país, pero no el último. Las autoridades chinas quieren construir toda una red de laboratorios similares, siete en total, en los próximos años. La iniciativa ha despertado tanto entusiasmo como preocupación.

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Un laboratorio con nivel de bioseguridad 4 es una instalación en la que se investiga con patógenos altamente contagiosos por vía aérea, letales para el ser humano, y para los que no existe vacuna conocida. Actualmente hay solo un puñado de instalaciones de este tipo en el mundo, y lograr la certificación para ese nivel de seguridad es un proceso complejo. El único laboratorio BLS-4 de todo Japón se construyó en 1981, y no comenzó a trabajar con patógenos de ese nivel de peligrosidad hasta 2015. El laboratorio de Wuhan se terminó de construir en 2014. Si todo va bien, las autoridades chinas le darán el visto bueno para operar en junio de este año. El gobierno del país tiene previsto abrir los demás centros para 2025.

La idea de abrir un centro de patógenos peligrosos en China surgió en 2003, pero se aceleró tras la epidemia de Síndrome Respiratorio Agudo Grave ( SARS , por sus siglas en inglés) que afectó al país. El centro de Wuhan ha costado 44 millones de dólares y está pensado para resistir terremotos de intensidad 7 en al escala Richter. Es una precaución encomiable pero innecesaria porque la zona en la que está no es sísmicamente activa.

Imagen del centro poco antes de su inauguración en 2015. Foto: Gopura

La construcción del centro ha contado con el asesoramiento de técnicos franceses y los especialistas que trabajarán allí se han entrenado en un laboratorio BLS-4 de Lyon, en Francia. También se han realizado ya simulacros de emergencia con virus de baja peligrosidad, pero no falta quien ha mostrado su preocupación por la apertura del centro.

Las principales pegas a un laboratorio de este tipo en China son más políticas que científicas. Se cita, por ejemplo, la tradicional poca transparencia de la administración China a la hora de informar de posibles incidentes. Tim Trevan, consultor en bioseguridad de la compañía CHROME Biosafety explica que la rígida jerarquización laboral típica de China no es lo mejor a la hora de gestionar posibles crisis. En una instalación de Pekín donde almacenan muestras del virus SARS ya ha habido varias fugas peligrosas.

Tras Wuhan hay otro centro esperando acreditación en Harbin, y pronto se les unirán otros dos en Pekín y Kunmíng. Todos ellos, además, trabajarán con monos. En China la legislación y los reparos a trabajar con simios son menores que en otros países, pero Richard Ebright, biólogo molecular de la Universidad de Rutgers expone sus dudas sobre esta manera de trabajar: “Los monos son demasiado impredecibles. Corren. arañan. Muerden” , sentencia.

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Finalmente, esta la inevitable cuestión de que este tipo de laboratorios pueden servir tanto para investigar vacunas y tratamientos como para diseñar virus más peligrosos. Obviamente, China nunca va a reconocer que quiera crear una red de laboratorios BLS-4 con esa función, pero la preocupación está ahí, sobre todo teniendo en cuenta la inestabilidad geopolítica que rodea a China en algunas de sus regiones. [vía Nature ]


FUENTE: http://es.gizmodo.com/el-laboratorio-mas-peligroso-del-mundo-es-este-nuevo-co-1792676337

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5 MANERAS PODEROSAS PARA PREVENIR LA DEMENCIA

Categoria: 10 Curiosidades , Curiosidades

Vale la pena tenerlo en cuenta. Aunque no evitemos el riesgo al 100%, sí controlaremos un porcentaje importante, ese que depende exclusivamente, de nuestros hábitos de vida. El impacto de la demencia en la población crecerá en las próximas décadas.

Con este dato no pretendemos ser fatalistas. Hablamos de una realidad de la que debemos ser conscientes y estar sensibilizados al respecto. Puede explicarse de una forma muy sencilla.

La esperanza de vida es cada vez mayor. Ello implica que vamos a tener una población anciana donde el riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer u otro tipo de demencias asociadas es casi inevitable.

Así, nos encontramos ante un tipo de realidad que hasta hace unas décadas no era tan habitual.

Es necesario tomar medidas de manera conjunta. Las instituciones médicas y científicas deben desarrollar nuevos tratamientos así como mecanismos de detección precoz.

A su vez, los organismos sociales están obligados a poner en marcha adecuadas medidas de atención para estos pacientes, con las cuales, garantizarles una vida digna y en adecuadas condiciones.

Por nuestra parte, y a nivel individual, también tenemos una responsabilidad clara: cuidarnos y poner en marcha estrategias que pueden disminuir en una probabilidad destacable el riesgo de desarrollar una demencia el día de mañana.

Vale la pena tenerlo en cuenta. Aunque no evitemos el riesgo al 100%, sí controlaremos un porcentaje importante, ese que depende exclusivamente, de nuestros hábitos de vida.

1. Estimulación mental: no, no basta con hacer sudokus

La estimulación cerebral es esencial en la prevención del deterioro cognitivo.

Hablamos de esa capacidad maravillosa de nuestro cerebro que es la neuroplasticidad y que nos permite seguir creando conexiones y construyendo nuevo tejido neuronal.

Ahora bien, por mucho que creamos que algo así se consigue solo resolviendo crucigramas o resolviendo sudokus, nos equivocamos.

Para prevenir demencias necesitamos potenciar nuestra interacción social, necesitamos comunicación, retos, nuevos aprendizajes, ampliar perspectivas, reír, discutir y dejarnos inspirar por las personas que nos rodean.
El cerebro se ilumina con los nuevos aprendizajes (y cuanto más complejos sean, mejor). Algo como aprender a tocar un instrumento pasados los 60 es un incentivo maravilloso para nuestra salud cognitiva.

2. Los ácidos grasos omega 3

El aceite de pescado es uno de los mejores alimentos para nuestro cerebro, así como las nueces, los aguacates o cualquier otro tipo de alimento rico en ácidos grasos omega 3.

Este tipo de elemento natural mejora la función cognitiva, cuida de nuestro corazón y previene la neurodegeneración asociada a la edad.
Nunca está de más hacer un cambio en nuestra dieta e introducir estos alimentos o suplementos vitamínicos donde el omega 3 esté presente.

3. La relación entre las aspirinas y la salud cerebral

Algunos estudios observacionales así como artículos como el publicado en el diario británico “Telegraph“, nos indican que el consumo a largo plazo de la aspirina se asocia con un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer.

La aspirina, tomada en cantidades pequeñas y a partir de cierta edad, protege a las células del cerebro.
El ácido acetilsalicílico (AAS) reduce la inflamación muscular y de las articulaciones y, además, previene la degeneración cerebral y la muerte de las neuronas.
La aspirina fluidifica la sangre, y por lo tanto, nos ayuda a prevenir tanto ataques cardíacos como accidentes cerebrovasculares.
No se trata ni mucho menos de empezar a tomar por nuestra cuenta una aspirina cada día.
Serán nuestros médicos neurólogos quienes valoren nuestras características personales y nuestro nivel de riesgo para decidir la conveniencia o no de prescribir la administración de una pequeña aspirina al día.

4. El ejercicio y la dieta mediterránea

La buena dieta, además de incluir ácidos grasos omega 3, debe ser rica en fibra, en fruta y verdura fresca, carnes magras y en frutos secos.

Asimismo, algo tan sencillo como tomar cada día una vaso pequeño de vino tinto cuida de nuestra salud cardíaca y cerebral.
La dieta mediterránea es por excelencia el mejor referente alimenticio que podemos aplicar en nuestra vida.
El aceite de oliva, el arroz y el dejar a un lado los alimentos procesados para consumir los de temporada y los más naturales posible supone conseguir todo un torrente de minerales, vitaminas y antioxidantes maravillosos para nuestra salud.
Asimismo, recuerda: para cuidar al máximo de nuestra calidad de vida y prevenir demencias, el ejercicio físico es imprescindible.
Di sí a mantenerte activo cada día, sí a caminar, a nadar, a bailar, a pasear en bici, a subir escalones y a optar siempre por un paseo antes que por una tarde entera viendo la televisión.

5. Si quieres prevenir la demencia, cuida de tu corazón

A lo largo del artículo hemos hecho hincapié en todas esas dimensiones que nos ayudan a cuidar del cerebro, a facilidad su conectividad neuronal, su agilidad y a conseguir esos nutrientes que previenen la degeneración asociada al paso del tiempo.

Ahora bien, hay un factor que no podemos descuidar: si no cuidamos del corazón el cerebro, poco a poco, también perderá fortaleza, salud, resistencia…

De ahí que sea fundamental atender los siguientes indicadores:

Controla tus niveles de colesterol.
Atiende tu nivel de azúcar.
Cuida tu tensión arterial.
Evita el sobrepeso.
Por último, y no menos importante, es esencial también que gestionemos ese mundo emocional que, en ocasiones, tantos problemas nos ocasiona.


FUENTE: http://10curiosidades.com/5-maneras-poderosas-para-prevenir-la-demencia/

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TESLA QUIERE INCLUIR UN SEGURO DE POR VIDA Y MANTENIMIENTO CON EL PRECIO DE SUS COCHES

Categoria: tesla
Tesla. AP

Tesla ha dejado caer una idea brillante . ¿Y si cuando compras uno de sus coches con el precio también incluyera un “todo incluido”? La compañía quiere que los compradores también obtengan un paquete de seguros y mantenimiento de por vida (del coche), es decir, hasta el día que no tengas un Tesla.

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Lo primero que hay que aclarar es que se trata de un deseo a nivel global, nada real aún, pero sí una idea en la que ya se está trabajando para sus clientes asiáticos, a quienes se les ofrece ahora un paquete de precios que cubre los gastos comunes de la propiedad de un coche. De salir adelante, el plan es comenzar a ofrecer el mismo paquete en todos los mercados.

Según ha explicado el Vicepresidente de Relaciones e Inversión Global de la compañía, Jeff Evanson:

Hemos estado desarrollándolo en silencio, pero en Asia en particular, donde empezamos, ahora la mayoría de los coches de Tesla se venden con un paquete de seguro que está personalizado, uno que tiene en cuenta no sólo las características de seguridad del Autopilot, sino también el mantenimiento y los costes del coche.

Es nuestra visión en el futuro, que podamos ofrecer un precio único para el coche, el mantenimiento y el seguro en una oferta realmente atractiva para el consumidor. Y ya lo estamos haciendo hoy en día.

Según explicó Jeff Evanson, este seguro no sería un intento de excluir a los proveedores de seguros, aunque la compañía ha estudiado de manera interna las políticas de suscripción, su intención es dejar la carga de los acuerdos en manos de las compañías de seguros.

Poco más que decir. Si eres uno de los afortunados que tenías pensado comprarte un Tesla, aquí hay un nuevo motivo de peso. De convertirse en realidad en todos los mercados le auguramos un éxito sin precedentes. [ The Next Web ]


FUENTE: http://es.gizmodo.com/tesla-quiere-incluir-un-seguro-de-por-vida-y-mantenimie-1792665987

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RAZONES PARA CONSUMIR PEPINO 7 DÍAS POR SEMANA

Categoria: Consejos , Curiosidades

Los pepinos pertenecen a la misma familia que la calabaza o la sandía. Por eso nos encantan, por su riqueza en agua, por su frescura y, sobre todo, por ser estupendos mediadores para la pérdida de peso.Sin embargo, hay mucho más detrás de los pepinos. Tanto, que sería indispensable que los consumiéramos a diario y que echáramos mano de la imaginación para que también los niños y nuestros ancianos aprovecharan sus múltiples beneficios.

Te gustará saber que solo con comernos un pepino al día conseguiremos una buena cantidad de nutrientes. Uno de los más importantes son todas esas vitaminas del complejo B, fantásticas para favorecer el impulso nervioso y la salud celular.

Además, te proporcionará ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y cinc. Si nos acostumbramos a añadirlos siempre de algún modo a nuestros platos, conseguiremos todos los beneficios que ahora te detallamos.

1. Son buenos para el cerebro

Los pepinos contienen un flavonol un antioxidante antiinflamatorio que favorece nuestra salud cerebral.

Favorece una mejor conectividad neuronal, al igual que el impulso nervioso. De ese modo, cuidamos de nuestra memoria y protegemos las células nerviosas del declive relacionado con la edad.

2. Los pepinos son grandes antiinflamatorios naturales

Los pepinos mantienen “fresco” nuestro organismo. Esto nos da una idea muy ilustrativa de lo que hace a nivel orgánico: gracias a la hidratación que proporciona, favorece múltiples procesos internos al nutrir las células.

A su vez, el extracto de pepino reduce el dolor y las infecciones gracias a su acción para inhibir las enzimas que cursan con la inflamación interna.

3. Reducen el estrés

Los pepinos, como ya hemos indicado, contienen un gran aporte del complejo de las vitaminas B, incluyendo vitamina B1, vitamina B5 y vitamina B7 (biotina).

Este tipo de vitaminas son muy efectivas para relajar el sistema nervioso y aliviar el impacto del estrés y la ansiedad.
Si nos preparamos batidos de pepino con manzana o agua de pepino con limón, tendremos un recurso natural muy adecuado para estos estados de estrés.

4. Mejora tu salud digestiva

Los pepinos son ricos en dos de los elementos más básicos que se necesitan para una digestión saludable: agua y fibra.

Si nos acostumbramos a prepararnos cada día ensaladas de pepino, semillas de sésamo y vinagre de sidra de manzana nuestra digestión lo notará.

Si padeces reflujo ácido, los pepinos pueden ser medicina natural para ti: este vegetal reduce los picos agudos de reflujo ácido al mejorar el pH del estómago.

Asimismo, la piel del pepino contienen fibra insoluble, muy adecuada para combatir el estreñimiento al mejorar el tránsito intestinal.

5. Nos ayuda a cuidar de nuestro peso

Este dato nos es muy conocido, de hecho, el pepino es el alimento más consumido en las dietas de adelgazamiento.

Sin embargo, recuerda, a la hora de adelgazar no debemos llevar a cabo dietas restrictivas. El pepino es adecuado, pero es necesario que no descuidemos el resto de nutrientes de una dieta saludable, ahí donde existan proteínas, carbohidratos, grasas monoinsaturadas…

Aplica la creatividad en tus recetas y combínalo con otros vegetales, semillas, frutas…

6. El pepino cuida de nuestro corazón

Los pepinos contienen potasio, un mineral que nos permite regular la presión arterial. No podemos olvidar que es esencial conseguir un adecuado equilibrio entre el potasio y el sodio.

Asimismo, es interesante saber que el potasio actúa como un electrolito, como un ion con carga positiva que regula las funciones celulares.

Gracias a ese equilibrio cuidamos de la correcta transmisión del impulso nervioso, de la contracción muscular y de la propia función cardíaca.

7. Adecuado para reponerte del cansancio

Si te sientes agotado, si tras el trabajo te notas al límite y con alguna que otra cefalea tensional, prepárate alguna receta fresca con pepino.

Puedes servirte una ensalada, un jugo natural o un plato donde incluir otros vegetales o frutas frescas. Te ayudará a reponerte.
Los pepinos contienen polifenoles lignanos como el pinoresinol o el lariciresinol; así como fitonutrientes, vitamina K, cobre o manganeso.

Gracias a su riqueza nutricional, y sobre todo en este tipo de vitaminas y minerales, los pepinos son muy eficaces para evitar las deficiencias de nutrientes asociadas a los estados de cansancio y agotamiento.

Para concluir, si deseas cuidar de tu dieta y sentirte mucho mejor día a día, no dudes en llevar una alimentación equilibrada donde estén presentes los pepinos.


FUENTE: http://10curiosidades.com/razones-para-consumir-pepino-7-dias-por-semana/

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10 TRUCOS SENCILLOS DE PHOTOSHOP QUE TE AYUDARÁN A ARREGLAR LOS DEFECTOS DE TUS FOTOS

Categoria: photoshop

Aprender a usar Photoshop puede ser aterrador, especialmente si nunca has utilizado una herramienta gráfica tan completa. Con un poco de esfuerzo, cualquiera puede sentirse cómodo en el software insignia de Adobe, pero hay una importante diferencia entre estar cómodo y ser útil con el Photoshop.

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No te preocupes: no hace falta ser un veterano de la industria del diseño o haber completado un curso de nueve semanas para hacer algo de magia en Photoshop. La robusta aplicación de edición de imágenes puede resultar desalentadora si eres un principiante completo, pero estos diez trucos te llevarán unos pasos más cerca del dominio de Photoshop. ¿Alguna vez has querido arreglar esa bonita foto de familia que tu padre arruinó o esa imagen con un color horrible por culpa de una mala iluminación? Con estos consejos puedes hacerlo.


Elimina objetos de las fotos

El truco clásico de Photoshop solía ser una faena, pero ahora es mucho más fácil con la herramienta Relleno con Detección de contenido (aunque no funciona perfectamente en todas las situaciones). Usa la herramienta Lazo para hacer una selección alrededor del objeto y de parte del fondo. A continuación, ve a Edición > Rellenar y selecciona Según el contenido desde el menú desplegable (mantén la Adaptación de color marcada también).+


Elimina imperfecciones de las fotos

Relleno con Detección de contenido no es la única herramienta superinteligente del catálogo de Photoshop: el Pincel corrector puntual retoca pequeñas inconsistencias, marcas y manchas utilizando la información restante de la imagen. Selecciónala desde el cuadro de herramientas (tiene el aspecto de una tirita), después colorea los puntos con imperfecciones para hacerlos desaparecer.


Elimina los matices de color extraños

Photoshop puede arreglar rápidamente las imágenes que tienen un matiz de color extraño (a menudo causados por una mala iluminación interior). Ve a Imagen > Ajustes > Igualar color y haz en el botón Neutralizar , luego haz clic en OK . No funcionará a la perfección siempre, pero debería darte resultados decentes en muchos casos sin tener que hacer un retoque manual.


Suaviza una foto

Suavizar una imagen puede ser difícil de conseguir, pero aquí tienes un atajo rápido. Primero duplica tu capa actual ( Capa y Duplicar Capa ), luego ve a Filtro , Desenfoque , Desenfoque gaussiano y ajuste el nivel para que los detalles se pierdan. Ahora todo lo que tienes que hacer es ajustar la opacidad de la capa borrosa. Ese ajuste de opacidad se realiza a través del diálogo Capas . Selecciona Capa luego Estilo de capa y Opciones de fusión . Cambia la opacidad del 100% a alrededor del 50% y obtendrás un elegante efecto suavizante.


Saca a la gente de la oscuridad

Es un error común: fotografiar a la gente con la deslumbrante del sol de fondo, poniendo así en penumbra las caras del primer plano. Para remediar la situación, haz clic en Imagen > Ajustes y luego en Sombra/Iluminación . A continuación, para aclarar solo las partes más oscuras de una imagen, utiliza el control deslizante de arriba. Es posible que quieras aumentar el brillo también.


Añade un tono sepia (o de otro color)

Añadir tonos en la imagen es bastante fácil: haz clic en Crear nueva capa de relleno o ajuste en el cuadro de diálogo Capas y selecciona Blanco y negro . A continuación, marca la caja Tono en la ventana que aparece. Es sepia por defecto, pero puedes cambiarlo seleccionando otro color en el cuadro adyacente. Hay otros métodos disponibles, pero este es el más directo de todos.


Cambia rápidamente un color de la foto

Una forma de cambiar colores específicos sin hacer ninguna selección es a través de una capa de ajuste de tono y saturación. Ve a Capa > Nueva capa de ajuste y elige Tono/saturación . Ahora haz clic en el dedo (lo ves en la imagen de arriba) y selecciona en la pantalla el color que deseas alterar. Ya puedes corregir ese color y solamente ese color, ajustando el Tono, Saturación y Luminosidad.


Añade rápidamente un efecto HDR

Si te has olvidado de usar el modo HDR en tu smartphone, entonces Photoshop tiene la solución: haz clic en Imagen y luego en Ajustes y, a continuación, en HDR . Juega y tantea tanto como quieras. El número de opciones y controles puede resultar desconcertante, por lo que es posible que quieras usar una de las plantillas predefinidas o consultar el documento de ayuda de Adobe .


Enfoca solo una parte de la foto

Si abres una imagen y elige Filtro , Desfocar Galería y, a continuación, Desenfocar iris , puedes enfocar un objeto de la foto mientras el resto se queda borroso. Haz clic y arrastra la selección para cambiar el punto focal y mueve los controles blancos para cambiar la dureza de los bordes del desenfoque. Puedes acceder a opciones adicionales para el desenfoque desde el panel de configuración en el lado derecho.


Haz que los colores de la foto sean más vibrantes

Si una foto parece monótona y aburrida, puedes abrir algo con colores más vibrantes, luego vuelve a la imagen original y selecciona Imagen , Ajustes e Igualar color . Elige la imagen con la paleta de colores superior como fuente y tu lúgubre foto cobrará vida. Los resultados pueden ser un poco impredecibles, pero es una forma divertida de hacer que tus fotos se vean más atractivas.


FUENTE: http://es.gizmodo.com/10-trucos-sencillos-de-photoshop-que-te-ayudaran-a-arre-1792643789

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LA FORMA DE SENTARSE REVELA LA PERSONALIDAD

Categoria: Curiosidades , Sabias Que
Es increíble lo que nuestro cuerpo puede revelar de nuestra personalidad, carácter e incluso las emociones que vivimos en situaciones determinadas, no en vano muchos psicólogos estudian el lenguaje corporal y hoy te vamos a enseñar un poco de esta lectura, para ser más específicos, hoy vas a leer a las personas según la forma en que se sientan. Este sencillo gesto puede revelar las intenciones de un individuo, pues al ser un movimiento inconsciente, hombres y mujeres se revelan sin darse cuenta.
Existen 5 formas de sentarse, son las principales, así que debes observar en cuál estás tú o cuál es la que más se asemeja. Para que compruebes la efectividad de este método, tienes que estar atenta a los detalles de cada postura. Veamos qué revela cada uno:

A- Piernas separadas y los pies apuntándose de frente: aquellas personas que tienen esta característica son buenos conversadores, saben escuchar, son encantadores, un poco infantiles e incluso un tanto excéntricos. Además son empáticos, capaces de emitir mucha felicidad o tristeza, según sea el caso, porque no saben mentir con el cuerpo, así que cualquier incomodidad será más que notorio. Un aspecto negativo es que temen enfrentarse a los problemas y esperan que todo ‘caiga por su propio peso’.

B- Pierna cruzada sobre otra pierna:
son creativos, soñadores y amorosos. Destacan con su sola presencia, difícilmente alguien se aburrirá con ellos, tienen ideas nuevas (y locas) a cada momento. Les gusta viajar y aprender algo nuevo cada día. No temen dar el primer paso en cualquier situación, son osados y están dispuestos al cambio.

C- Piernas separadas, pero talones juntos: son personas empáticas, amables en extremo al punto de negar sus propios beneficios con tal de satisfacer el de otros. Son exigentes y complicados con sí mismos. Son desordenados y les cuesta concentrarse, su capacidad de distracción es admirable. A pesar de todo, son muy selectivos con sus amistades y cuando están en una relación entregan todo de sí, destacan por su paciencia con otros, pero no para sí mismos.

D- Piernas juntas: destacan por su impaciencia, odian la tardanza. Son sensibles, inteligentes y no temen expresarse en público. Cuando están en pareja pueden dar el beso más apasionado en la calle, así como levantar la voz para discutir. Ellos expresan todo lo que sienten, sea bueno o malo. Son personas sencillas, reservadas y tienen un apego por la naturaleza. Están dispuestos a escuchar, pero si se sienten atacados no temen en contraatacar, estas personas siempre defenderán su posición a capa y espada.

E- Con las piernas a un lado: son personas ansiosas, que viven preocupadas por el mañana. Son persistentes, ambiciosas, observadores y están dispuestos a ‘fabricar’ su tranquilidad, para ellos es vital sentirse a gusto en el lugar donde esté, pero esta idea lo llevan al extremo porque no son capaces de quedarse en lugares donde sientan que los critican. Cualquier señal de ataque la afrontan con hostilidad.


FUENTE: http://10curiosidades.com/la-forma-de-sentarse-revela-la-personalidad/

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EL HISTÓRICO DESCUBRIMIENTO DE LOS 7 EXOPLANETAS, EXPLICADO EN UN VÍDEO DE UN MINUTO

Categoria: trappist 1

El descubrimiento de seis planetas en zona habitable en un sistema estelar a 39 años luz de la Tierra es la noticia astronómica del año. Si quieres saberlo todo sobre estos nuevos mundos, puedes leer nuestra cobertura . Si no tienes tiempo, este vídeo te pondrá al día en solo un minuto.


FUENTE: http://es.gizmodo.com/el-historico-descubrimiento-de-los-7-exoplanetas-expli-1792641262

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