He aquí una pregunta para usted. ¿Qué haces cuando estás esperando en la cola en la tienda, sentado en un atasco de tráfico en la carretera, o de otra manera tener unos minutos de tiempo al tiempo y no tienen nada más que hacer?

Si usted es como la mayoría de la gente (Me incluyo), hay una buena probabilidad de que usted levanta el teléfono y consultar su correo electrónico, desplazarse a través de medios de comunicación social se alimenta, o atrapan todo en una de sus aplicaciones favoritas.

Y es probable que no se dan cuenta lo estás haciendo.

Si bien puede parecer que este es un uso productivo de su "espera" el tiempo, la mejor venta de ciencia ficción y fantasía autor Neil Gaiman diga lo contrario. De hecho, se dice que en realidad podría estar haciendo más daño que bien al comprometerse con su teléfono frente a sólo haciendo "nada".

¿Por qué?

Pasar cada segundo de cada día participan en algún tipo de acción absolutamente mata a su creatividad. O, como Gaiman dijo una vez , "... el aburrimiento es el lugar se crea a partir de la autodefensa ".

¿Qué significa esto y por qué te importa?

Para Neil, dándose la oportunidad de aburrirse le ha permitido crear las líneas de la historia de los libros más vendidos como Coraline , El libro del cementerio y American Gods . Y él no es el único que se beneficia de aburrimiento ya que los investigadores han descubierto los mismos resultados en otros.

Por ejemplo, un estudio llevado a cabo por dos de la Universidad de Central Lancashire investigadores, --Dr. Sandi Mann y Rebeca Cadman - participan y tienen 40 personas copiar números de teléfono de la guía telefónica por un período de 15 minutos (totalmente aburrido, ¿verdad?). Después tuvieron que completar una tarea que requiere de ellos para llegar a diferentes usos para un conjunto de vasos, en última instancia, poniendo a prueba su creatividad.

Mann y Cadman compararon estas ideas en contra de las ideas formuladas por 40 personas que no participan en el proyecto de copia aburrida de antemano. Ellos encontraron que las personas que copiaron los números de teléfono terminaron siendo más creativos con lo que podrían hacer con las copas.

Para determinar si el aburrimiento era verdaderamente un factor y su creatividad superior no podía ser atribuida a otra cosa, Mann y Cadman llevaron a cabo un estudio de seguimiento. Éste involucró a 60 participantes, 30 de los cuales se les pidió que copiar los números de teléfono, al igual que antes, y 30 de los cuales se les hizo leer los números en su lugar.

Una vez más los investigadores encontraron que estos dos grupos, las fotocopiadoras y los lectores, tendían a ser más creativo que un grupo de control que no se le asigna una actividad aburrida antes de ser preguntado para llegar a formas nuevas e innovadoras de utilizar las copas.

¿Por qué es tan importante la creatividad?

Dos expertos de la Fundación para el Pensamiento Crítico, el Dr. Richard Paul y el Dr. Linda Elder, informan que la creatividad se ha relacionado con el pensamiento crítico --dos factores que "son aspectos inseparables de la excelencia en el pensamiento." En otras palabras, cuanto más creativa que está con sus pensamientos, mejor será su capacidad de analizar objetivamente y evaluar diversas situaciones, que le pone en una mejor posición para llegar a una solución más eficaz.

En términos simples significa que, cuando eres creativo, a ser un mejor solucionador de problemas. También es capaz de pensar "fuera de la caja" y llegar a formas más innovadoras de hacer las cosas. Esto te puede llevar a niveles más altos de éxito, si sus pensamientos se dirigen hacia el marketing, desarrollo de productos, o cualquier otra acción que puede ayudar a construir un negocio mejor y más fuerte.

El aburrimiento también le ayuda a experimentar una vida más plena y puede ayudar a limitar realmente sus distracciones y darle tiempo para pensar. Además, cuando se está menos inclinado a enterrarse en sus equipos electrónicos y dejar vagar su mente, se le puede tener en un territorio nuevo e interesante.

Bueno. Entonces, ¿cómo te aburres?

Para empezar, propone la creación de Gaiman abajo de su teléfono, tomando "algo de tiempo libre" desde sus cuentas de redes sociales, y dejar que su mente perdida.

En segundo lugar, se trata de la utilización de su "tiempo aburrido" recién descubierta no tener nada que hacer, pero Daydream y dejar que su mente vagar por donde quiera ir. Esencialmente es dejarse aburrido para que pueda terminar importante, potencialmente cambia la vida preguntas o afirmaciones como:

  • "Y si...?"
  • "Si solo..."
  • "Me pregunto..."

Practicar estos tipos de abridores de inicio y dejar que su mente viaje a lugares que nunca ha sido. Se le debe permitir pensamientos de ir más allá de sus límites normales y la experiencia de lo que existe en áreas nunca antes exploradas.

Esta acción por sí sola ayuda a Neil a crear algunos de los libros más leídos de todos los tiempos. Imagínese lo que podría hacer por usted.