Muchas personas fracasan porque no escriben sus objetivos o se olvidan de lo que quieren lograr. Dr. Gail Matthews de la Universidad Dominicana señala que las personas que han escrito las metas son 42 por ciento más probabilidades de alcanzarlos.
Escriba sus metas para que sepa lo que lograr. Sus objetivos deben ser específicos y medibles, con una fecha límite. No digas: "Quiero bajar de peso en 2016." Diga: "Quiero perder 25 libras antes del 1 de noviembre de 2016."
Michael Hyatt , Creador de 5 días para su mejor año , Compartida cinco sencillos pasos para hacer 2016 su mejor año:
1. Imagine las posibilidades
Imaginar lo que es posible, tiene que superar primero sus creencias limitantes. ¿Cuáles son las creencias limitantes que frenan? Usted podría pensar que no merece tener éxito o no eres muy bueno con el dinero.
Después de romper estos bloqueos mentales, una lluvia de ideas de lo que quiere lograr en el año 2016.
2. Obtener el pasado el pasado
No deje que los fracasos que persiguen. Diga adiós al pasado y hola al futuro. Va a soñar más y lograr más.
3. Defina sus metas
Conjunto de cinco a siete objetivos específicos de las diferentes áreas de su vida. No sé cuáles son los objetivos para centrarse en? Herramienta gratuita de Hyatt, Descubre Tu LifeScore ayuda a evaluar todas las áreas de tu vida. Descubra qué área necesita más atención y establecer metas que te entusiasma.
4. Identificar los motivadores clave
La mayoría de las personas se fijan metas, se atascan y se dan por vencidos demasiado pronto. Para mantener la motivación, pregúntese:
- ¿Por qué quiero para lograr estos objetivos?
- ¿Qué pasaría si no lograr estos objetivos?
5. Implementar el plan
Planes de acción grandes son sólo excusas para la dilación. Todo lo que necesita es concentrarse en el siguiente paso. ¿Cuál es el siguiente paso que usted puede tomar medidas para hacer un progreso significativo hacia su meta?
En lugar de crear un plan de negocios de 40 páginas, dar un paso de acción todos los días. Al hacer un progreso significativo hacia sus metas, se siente más feliz, más seguro y tener un propósito en la vida.
Superar la barricada más grande: Perfeccionismo
Algunos meta-set piensan que fracasan si no se logran los objetivos de la perfección. Aquí está la manera correcta de mirar sus metas: Usted no puede alcanzar todas sus metas, pero vas a lograr mucho más que si usted no tiene metas.
El punto no es alcanzar todos los objetivos; el punto es hacer que el progreso en su vida. Establezca metas, avanzar y celebrar el progreso que has hecho.
Sus próximos pasos
Lo que se programado se hace. Invertir medio día o 45 minutos al día durante cinco días para ir a través de los cinco pasos. Ponga sus metas en todas partes para que no olvide tomar medidas todos los días. Usted puede hacer 2016 el mejor año de la historia.
