Estoy listo para trabajar. Oportunidades están sucediendo con la abundancia y estoy listo para conseguir un montón de cosas por hacer. Cuando me meto en un modo de productividad Me gusta aprender de los que parecen estar más ocupado que yo y sin embargo parecen estar relajado mientras que logran una tonelada.

Últimamente he estado entrevistando algunos directores generales que son de alto rendimiento de la YPO y me han inspirado verdaderamente a mi juego productividad. Aquí están los trucos diarios me han enseñado hasta ahora.

1. Obtener un sueño plena noche.

Necesito un mínimo de 5 horas dormir cada noche para sentirse alerta y 6 horas me hace sentir muy bien. Las personas que no duermen lo suficiente son menos eficientes y propenso a errores. La calidad de su pensamiento va a sufrir con la privación prolongada del sueño. Asegúrese de que su trabajo y la vida familiar apoyan un sueño reparador y podrás hacer más cosas mientras estás despierto.

2. Cree el tiempo de trabajo sin ser molestados.

Recientemente entrevisté a un CEO de 29 años de una empresa pública, que me dijo que su mejor consejo fue la creación de bloques de 2 horas de tiempo en el que todo fuera comunicación se corta. Me sorprendió. "Pensé milenio eran todo sobre multitarea" , Yo pregunté. "Tal vez lo son, él dijo. "Acabo de hacer más cosas sin distracciones." Estoy de acUerdo con el. Yo personalmente necesito de correo electrónico, mensajes de texto e incluso el Internet a desaparecer por lo que puedo pensar y escribir. Hago jugar un montón de música también.

3. Dar al cerebro un descanso.

Cuanto más lo pienso, más cansado físicamente me sale. Es fácil perder de vista lo dibuja trabajo intelectual mucha energía. Una breve y sin sentido refresco como la televisión o un libro escapista puede dejar su cuerpo y recarga cerebro preparando le permite centrarse en los problemas difíciles o actividad creativa, una vez más. Trate de belleza natural, así, especialmente si usted está cerca del agua.

4. Dominar las listas de verificación.

Usted no tiene que ser un monstruo de detalle, pero la lista Tareas y la comprobación de ellos con ayuda a mantenerse organizado y productivo. Añadir todo le ayuda a evaluar el tiempo y priorizar. Y la comprobación de la lista es una gran inyección de moral para mantener la motivación durante todo el día.

5. Revise todo el correo electrónico.

Si las cosas se dejan colgando usted pierda tiempo y energía preocupándose por lo que hay que hacer. Plan para revisar la totalidad de su correo electrónico Para el final del día. Usted no tiene que responder a todos y cada uno, pero si al menos mire que no se pierda nada. Usted puede incluso ser capaz de evitar trabajar en cosas que ya están resueltos. Sólo tiene que abrir, leer y si es necesario, agregue la acción requerida para su lista de tareas.

6. Resolver todos los conflictos.

Conflicto emocional es una distracción que drena de hacer las cosas. Usted no tiene que gustar todo aquel con el que se trabaja, pero usted no quiere dejar que la ira y el resentimiento afectan negativamente su actuación . Abordar cuestiones antes de que persisten. Encontrar la manera más rápida a una solución susceptible para que pueda centrarse en los aspectos positivos de que en lugar de ese tipo que usted enumeró.

7. Planificar el día siguiente.

Sin saber lo que está pasando por delante puede añadir estrés y tomar energía mental. Planificación un día antes no requiere pensar mucho pero va a liberar la tensión y dejar que se inicia el día siguiente de inmediato cuando está fresco. Ayuda con el número uno en esta lista también.