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No estoy seguro acerca de usted, pero a veces después de un largo día de trabajo, no quiero nada más que ir directamente a casa, me sirvo un vaso de vino, y tirar juntos un cuenco fácil pero deliciosa de pasta con huevos fritos y queso parmesano . Mi novio y yo podría ponerse al día en Patria o nuestra lectura. Mientras estoy técnicamente una persona extrovertida, definitivamente tengo esas tendencias introvertidas.

Así que sé que si usted es alguien que prefiere mantener a sí mismo - la cabeza hacia abajo, claro enfoque en la tarea del día, seguido de una noche relajarse con su compañero de cuarto o usted mismo - la navegación de su la escena social de la oficina puede ser difícil y tal vez incluso un poco frustrante.

Tal vez usted está bien versado en hacer una pequeña charla en la cocina o en el camino hasta el ascensor en la mañana, pero prefiere no participar en el almuerzo de grupo cada dos viernes o el pie la noche del miércoles hora feliz .

No hay reglas sobre la frecuencia con que debe socializar con sus compañeros de trabajo, y que no van a perder su trabajo si se evita todas las actividades extracurriculares fuera de la oficina. Pero, probablemente hay un término medio aquí, ya que hay con la mayoría de las cosas, y haciendo un poco de esfuerzo, en ocasiones, podría ayudarle a conocer mejor a la gente, construir relaciones en la oficina, y evitar aparentar ser grosero cuando usted se niega reiteradamente invitaciones .

Sí, los introvertidos pueden socializar OOO - y tal vez incluso divertirse haciéndolo. Así es cómo:

1. Diga Sí ... A veces

Sí, incluso si usted no quiere. Pero esto no tiene por qué significar todo el tiempo. Si su oficina es el tipo de socializar después de horas en una base muy regular, tal vez esto significa participar en cada cuarto o quinto excursión. Dígase que usted va a esforzarse para divertirse. Entonces, hacer un esfuerzo para entablar una conversación con al menos dos personas - que puede ser la gente que trabaja en estrecha colaboración con y similares o los que sólo conocemos por su nombre. Mejor de los casos: Se conecta con alguien en un nivel más profundo y disfrutar. ¿Peor de los casos? Se pierde una hora de ustedes a tiempo.

2. Vaya, Pero retirarse temprano

A menudo, sólo a aparecer hace la diferencia. Recuerdo un trabajo que tuve donde si bien me gustó mucho el trabajo, yo no estaba loco por mis compañeros de trabajo. Para mí, no era una cuestión de ser introvertido, pero era una cuestión de aprender a tolerar mis colegas fuera de la oficina. Una vez al mes, mi jefe le encantaba tomar el equipo a cabo una reunión de vino y queso. Nuestro "reunión" duraría durante 10 minutos, y luego todo fue obra.

En lugar de dejar de inmediato, bebí mi vino y se comió mi queso, expresó su interés en mis perfectamente buenos compañeros de trabajo, y luego beelined antes de que el servidor llegó con más Chardonnay. Claro, que tomó un poco de esfuerzo por mi parte, pero ese esfuerzo hizo la diferencia y ayudó a fomentar un sentimiento de convivencia entre todos nosotros. Así, que avanza con el plan (en ocasiones), se queda una respetable cantidad de tiempo, y luego cortésmente adiós.

3. Comience su propio Círculo

Yo no estoy hablando de la formación de un exclusivo camarilla de trabajo --que es otra manera fácil de ser visto como grosero - pero ¿qué pasa tratando de conectar con un par de personas en sus propios términos? Con suerte, hay al menos una persona que tiene algo en común con un compañero de trabajo que se podía ver el tener una conversación con el exterior de la oficina.

No va a ser la cosa más fácil, pero si usted se encuentra sin querer aceptar ninguna de las invitaciones sociales del lugar de trabajo que vienen su manera, tal vez usted tiene que ser el anfitrión. Usted probablemente encontrará que cortar un poco temprano (si es posible) en un viernes y salir a tomar una cerveza con Kev y Sophia en contabilidad es mucho mejor que sólo alguna vez enterrar a ti mismo en tu trabajo.

Si usted no está inclinado a ser la mariposa social de la oficina, eso está bien. Cuanto más viejo me hago, más valoro mi tiempo, así que realmente entiendo que quieran simplemente hacer lo tuyo. Pero también sé que no te va a matar para salir de su concha de vez en cuando, y si estás en una empresa en la que podía verse a sí mismo cada vez mayor con, conocer a sus colegas en un entorno social sólo podría darle la ventaja que necesita para salir adelante y hacer una impresión sólida.