En esta época del año, a menudo hacemos resoluciones de lo que queremos lograr - la mayoría de las cuales quedan en el camino antes de que aparezcan las flores de primavera.

He aquí un enfoque diferente: Pregúntate a ti mismo algunas preguntas poderosas al comienzo del año. A continuación, compruebe con sus respuestas semanales o mensuales y ajustarlos cuando se necesita. El foco se convierte en el crecimiento y el desarrollo, no tratando de cumplir con un ultimátum de todo o nada.

Pasa algún tiempo con estas preguntas antes del inicio del nuevo año:

1. ¿Qué debo comenzar?
¿Qué nuevos hábitos, habilidades, aventuras, o empresas, ¿quieres empezar? Recuerde que siempre puede empezar donde estás, usar lo que tienes, y hacer lo que pueda. Usted no tiene que ser grande, sólo hay que comenzar. No esperar que; no planearlo. Obtener empezó.

2. ¿Qué debo parar?
Lo que se ha mantenerte pegado? Piense en las cosas que te mantienen jugando pequeño - los malos hábitos, el pensamiento negativo. Puede ser una cuestión de renunciar a algo que no está funcionando para liberarse para otra opción que podría servirle mejor. No te preocupes por el fracaso o lo que usted tiene que perder más que centrarse en lo que tiene que ganar.

3. ¿Qué debo hacer más?
A veces es exactamente correcto querer más: Más risas, más amor, más diversión, más felicidad, más familia, más los buenos tiempos, más aventuras, más tiempo de juego. Más de aprendizaje. Más paz, más comprensión, más perdón. Piense en lo que funcionó para usted y usted nutrido este año y cómo se hizo realidad.

4. ¿Qué debo hacer menos?
¿Qué tienes demasiada? Es posible que desee darse menos negatividad, menos miedo, menos ajetreo, menos horarios demasiado ocupados, menos pensar demasiado, menos estrés, menos ansiedad, menos la falta de sueño. (Usted consigue el punto.) Recuerde, la más de las cosas malas que suelta el más espacio que está limpiando para el bien.

5. ¿Qué debo continuar?
Tal vez es algo que está funcionando que desea hacer un hábito de. Tal vez es un área en la que todavía no ha encontrado el éxito y hay que seguir buscando. El éxito viene cuando usted continúa haciendo las cosas que funcionan y siguen para aprender las cosas que usted no conoce.

6. ¿Qué debo estar agradecido?
Es tan fácil de conseguir ocupado y atrapado en el día a día que nos olvidamos de tomar el tiempo para decir "gracias". O "Eso es maravilloso" o "¡Qué hermosa" o "Wow." Al expresar la gratitud usted nota que usted tiene suficiente; se conecta con todas las formas en que usted está ricos - ya sea económicamente o ser rico en amor y amigos y buenos compañeros, regalos personales como la inteligencia y el talento, ni siquiera tener comida en la mesa y una sobrecarga de techo. Encontrar tiempo para reflexionar sobre la gratitud es una de las prácticas más poderosas que usted puede comenzar.

La gran cosa acerca de estas preguntas es que se puede aplicar a cualquier área de tu vida. Programe una hora regular para revisar y reflexionar sobre sus respuestas y ver cómo se puede hacer mejor.

He aquí a un año exitoso y una vida exitosa.

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